onsdag 31. august 2016

Ting jeg vil gjøre i september

I morgen starter vi på høstmåneden september. Føler ikke at jeg har hatt ordentlig sommer i år, men jeg ønsker høsten velkommen likevel. Høsten byr på mye fint; skarp luft, flotte farger, mørke kvelder med stearinlys og innekos.

I september har jeg planer om å gjøre dette:
  1. Feire bursdager.
  2. Bake ostekake til bursdagsselskapet.
  3. Lese Anne B. Ragdes nye bok om Neshov-familien.
  4. Spise lunsj med en venninne på Funky Fresh Foods (mye godt glutenfritt der).
  5. Avtale møte med en annen venninne.
  6. Plante noen flere blomsterløk i hagen.
  7. Rydde bort sommertøyet  - snufs.
  8. Finne fram høst- og vintertøyet som ble ryddet bort i vår- jippi.
  9. Spise asiatisk på restaurant.
  10. Se Ole-Ivarsmusikalen på Nationaltheatret.
  11. Dra på jobbreise til Lisboa.
  12. Gjøre bevegelighetsøvelser. 
  13. Løpe eller gå en tur i skogen.
  14. Strikke tovede mariussokker.
  15. Vurdere å klippe håret en del kortere.


Selvplukk fra hagen

lørdag 27. august 2016

Rosa dolleguriskjørt

Det første prosjektet fra den andre klompelompeboken ble dolleguriskjørtet.

























Det er mye fint i denne klompelompeboken, både til voksne og barn, så det kan fort bli noen flere prosjekter fra denne boken. Jeg har brukt Drops baby merino fra garnlageret mitt til skjørtet. Garnet er kjøpt for lenge siden, så jeg husker ikke lenger hva jeg egentlig skulle bruke det til.







Oppleggskanten med disse fine buene lages med strikkepinne og heklenål. Det er god instruksjon i boka på hvordan buene skal lages. Dette er en tidkrevende, men morsom teknikk. Jeg synes det ble veldig fint, og ikke minst er det gøy å lære noe nytt.






Perlestrikk i linningen.

 Linningen strikkes dobbelt, brettes og strikk tres i.


Noen fakta:

Oppskrift: Dolleguriskjørt fra boken Klomeplompe - strikk til hele familien (bok nr. 2).
Garn: Drops baby merino fargen nr. 5 lys rosa.
Størrelse: 8 år.
Garnforbruk: 183 gram.
Tilbehør: Strikk til å sette i linningen.
Pinner: Rundpinne 3 mm (60 cm) + en hjelpepinne og heklenål 2,5 til oppleggskanten.


Skjørt, lue og votter ble gitt sammen som gave. Informasjon om lua finner du her og om vottene her.



tirsdag 23. august 2016

Banangranola



Det blir ofte noen overmodne bananer hjemme hos oss, og her er enda en måte å bruke opp bananene på. Denne granolaen er så god. Jeg har helt dilla om dagen.


Jeg har tatt utgangspunkt i denne oppskriften fra Julianne Lyngstads blogg Godt for magen, men varierer litt på hva jeg har i. Her er min siste versjon:

Du trenger:
  • 3 dl (glutenfrie) havregryn
  • 1 dl linfrø
  • 1 dl solsikkekjerner
  • 1 dl greskarkjerner
  • 1 klype havsalt
  • 1 ts kanel
  • litt malt vaniljestang (Jeg bruker denne vanilje-twisteren fra dr. Oetker)
  • 1 moden banan
  • 2 ss lønnesirup
  • 2 ss kokosolje

Slik gjør du:
  1. Bland det tørre i en bolle.
  2. Bland banan sammen med lønnesirup og kokosolje til en jevn masse (bruk stavmikser).
  3. Rør bananblandingen inn i det tørre.
  4. Spre blandingen ut over et bakebrett dekket med bakepapir.
  5. Stek på 160 grader varmluft midt i ovnen i 10 minutter.
  6. Ta ut brettet og rør litt i blandingen. Stek videre til blandingen har fått gylden farge (ca. 10 minutter). 
  7. Avkjøl. Granolaen vil bli sprø når den blir avkjølt.

onsdag 17. august 2016

Hytteferie i Trysil august 2016

Vi har brukt en drøy uke av ferien til å være på hytta i Trysil. Vi traff ikke helt med været, men vi har vært ute i aktivitet hver dag - både på sykkel og på beina. Her er et tilbakeblikk.


Sykkeltur rundt Trysilfjellet (Fjellrunden - rute 134). Sykkelkart over tursykling i Trysil finner du her.


En  tur innom Trysil bygdetun som ligger rett bak hovedgata. Det var stengt så vi fikk ikke sett inni husene.






























Molteplukking.



Topptur til Støtfjellet i Bittermarka. Se beskrivelse her. På turen opplevde vi alle årstider bl.a. sesongens første snøbyge når vi kom på toppen.




Sykkeltur i Flendalen (Flenåsrunden  - rute 136).



Bittelitt blåbærplukking.



Mat må man ha på tur. Energikuler (nam) og glutenfrie grove matvafler med ost og skinke,




Noen troll vi traff på i Fageråsen.



Felling av trær, hogging og stabling av ved.



Ellers så startet jeg på tre nye strikkeprosjekter (!), fikk lest litt, fulgt med på noen OL-øvelser og sett de to første gudfarenfilmene (hadde med på dvd). Oppsummert - skikkelig avslapping. 


søndag 14. august 2016

Baggylue fra klompelompe

Ny lue fra den første klompelompeboken har kommet av pinnene. En søt lue som skal gis til en søt jente. I stedet for å lage en hekleblomst, har jeg sydd på en ugleknapp. Knappen kjøpte jeg på garnbutikken fru Kvist i Oslo sentrum.


Noen fakta:

Oppskrift: Baggylue fra boken Klompelompe.
Garn: Merino extra fine farge nr. 17 cerise.
Størrelse: 3-6 år med, men strikket en omgang ekstra i de tre feltene med perlestrikk.
Garnforbruk: 55 g
Tilbehør: Ugleknapp
Pinner: Liten rundpinne (40 cm) 3,5 mm og 4 mm og strømpepinner 4 mm.


onsdag 10. august 2016

Uglepulsvanter

Jeg driver og roter litt i garnlageret om dagen. Det er mye bra garn der. Utfordringen er bare å finne noen oppskrifter som passer til det garnet og den mengden jeg har. Disse pulsvantene med ugler krever ikke så mye garn og passer til tykt ullgarn. Dette var morsom strikk. Med tykt garn og pinne nr. 5 går det fort unna.

Pulsvantene har allerede funnet en ny eier. Jeg passet på å få knipset noen bilder i full fart før de forsvant ut av døra på eieren hender. Mulig det blir flere par. Jeg har mer restegarn som passer til oppskriften.

Oppskriften jeg fant, var på dansk, men det gikk fint å forstå oppskriften likevel. Jeg har lenket til oppskriften lenger ned i innlegget.



Noen fakta:

Oppskrift: på dansk her.
Garn: Alfa fra Sandnesgarn farge nr. 1056 (utgått farge)
Garnforbruk: 57 g
Tilbehør: fire små knapper
Størrelse: dame
Pinner: strømpepinner 5 mm





lørdag 6. august 2016

Bøker lest i juli 2016

Når jeg oppsummerer juli, ser jeg at tre av de fem bøkene jeg har lest, er i sjangeren mat/helse/trening. Dette er temaer som interesserer meg, og akkurat nå er jeg inne i en "forbedre helsen-periode". En av disse bøkene gir jeg til og med terningkast 6. Årets første 6'er.

I tillegg har det blitt to skjønnlitterære bøker som dessverre ikke nådde helt opp til mine (høye) forventninger.

Arven er fra egen bokhylle. Resten av bøkene er lånt på biblioteket - en av de som e-bok. Til sammen har jeg lest 32 bøker i år. Det er jeg veldig fornøyd med, selv om jeg selvfølgelig har en liste over bøker jeg gjerne skulle lest, som er lenger enn et vondt år.




Arven av Katherine Webb. Fra omtalen på bokens bakside:
En mørk og kald vinterdag like etter bestemorens død, vender Erica Calcott og hennes søster Beth tilbake til Storton Manor. Det er et stort og imponerende gods hvor de tilbrakte idylliske somre som barn.
Da Erica begynner å rydde i bestemorens eiendeler, blir hun overstrømmet av minner om barndommen og om sin fetter, Henry. Henry forsvant sporløst fra godset mange år tidligere. Og uvissheten om hva som skjedde den skjebnesvangre dagen, har splittet familien og ført til uvennskap og dype konflikter.
Dette er den første boken til Katherine Webb, og også den første jeg leser av henne. Det gikk litt tregt med denne boken i starten. Selv om det ligger en god historie i bunnen, fenget den meg ikke på samme måte som lignende bøker har gjort. Terningkast 4.



24 timers livsstil


24 timers livsstil  - sunn, sterk, frisk av Anne Mette Rustaden m.fl. Grunnleggende om trening, kosthold og mental trening. Gode, enkle og ikke minst konkrete og overkommelige tips og råd for å leve sunnere. Boken passer nok best for de som trenger å komme i gang med en livsstilsendring, men gir også nyttige påminnelser til dem som allerede trener fast og spiser relativt sunt. Selv skal jeg bli enda mer oppmerksom på hverdagsaktivitet. Terningkast 4.





Sunn tarm - klart hode av David Perlmutter. Interessant lesing om forholdet mellom kosthold, tarmbakterier og hvordan bakteriebalansen i tarmen kan påvirke hjernen. Jeg leser noe av det som står med en viss skepsis, men det blir spennende å se hva videre forskning på feltet viser. Terningkast 5.




Elskeren av Marguerite Duras. En ung fransk pike blir elskeren til en rik kinesisk mann i kolonien Indokina. Et forhold som ikke blir godtatt verken av hans eller hennes familie. Hun blir betraktet som prostituert, og han må gifte seg med en fra sin egen klasse. Historien er tilbakeskuende og blir fortalt av jenta som voksen kvinne.

Dette er en omtalt og kritikerrost bok, men jeg er usikker på hva jeg synes om den. Boken springer fram og tilbake i tid og personer slik at man hele tiden må prøve å sette ting i sammenheng. Noe som gjør det vanskelig å få helt tak i historien. Dette er en bok som krever litt av leseren. Jeg liker den bedre nå som jeg er ferdig å lese den, enn når jeg leste den. Boken har tydeligvis gjort mer inntrykk på meg enn det jeg følte under lesingen. Dette trekker boken opp, men ut i fra selve leseropplevelsen, kan jeg likevel ikke gi den mer enn terningkast 4.



PT-Fias ti på topp: trene, hvile, spise, nyte


Pt-Fias ti på topp av Sofia Sjöström. Sofia er en kjent treningsblogger i Sverige, men ikke bli skremt av det. Dette er en inspirerende bok hvor sunn fornuft og balanse er i fokus. Etter å ha lest boken sitter jeg igjen med en følelse av at helse er viktigst. Bra. Oppbyggingen av boken er god, teksten er enkel med mange fine bilder. Boken er delt opp i fem kapitler: Helsen, maten, treningen, stresset og livet. Grunnen til at boken heter "ti på topp" er at boken inneholder mange ti-punktlister knyttet til temaene i boken. F.eks. ti gode morgenrutiner, ti næringsrike småmåltider, ti favorittøvelser for hard trening og ti for myk trening og ti punkter for deg som opplever stress.

Jeg har lånt boken på biblioteket,men denne kunne jeg tenke meg å ha selv i bokhylla eller gi bort til noen. Jeg gir terningkast 6.

mandag 1. august 2016

Ting jeg vil gjøre i august

I august skal jeg først og fremst ha lang sammenhengende ferie. Det blir godt. Pga. noen uforutsette hendelser i juli, har vi ikke fått planlagt så godt hva vi skal gjøre i ferien. Jeg skal ha mer ferie enn mannen, så den første uken skal jeg tilbringe hjemme. Planen er å å dempe tempoet og samtidig få gjort ting i huset, hagen og nærområdet som jeg ellers ikke får tid til. Deretter blir det en tur på hytta på fjellet. Håper på fint vær så vi kan dra på lengre turer både på beina og på sykkel. Hva vi gjør i siste del av ferien er fortsatt åpent.

Her er noen ting jeg vil gjøre i august:

  1. Plukke ripsen på den ene ripsbusken jeg har i hagen.
  2. Vaske alle vinduene i huset. 
  3. Lage denne sjokoladekaken fra Berit Nordstrand.
  4. Kjøpe bursdagsgaver. Vi har bursdagsrush i august/september.
  5. Gå på blåbærtur.
  6. Spraylakkere en lysestake.
  7. Bake havrekjeks.
  8. Ta en handletur til Sverige. 
  9. Se gjennom gamle magasiner og ukeblader jeg ikke har fått lest ennå.
  10. Ta opp igjen ryddeprosjektet og legge ut saker og ting for salg på FINN, gi dem til Frelsesarmeen eller spare dem til loppemarked.
  11. Starte på noen nye strikkeprosjekter. Har lyst på en kofte, men klarer ikke å bestemme meg for hvilken.
  12. Høre på treningspodden fra ShapeUp. Anbefales!
  13. Sy på symaskinen.
  14. Se på sommer-OL. 
  15. Fortsette med yoga en gang i uken. Det er så bra for kroppen min



mandag 25. juli 2016

Salat med cantaloupemelon

Sommer er salattid, og denne salaten er enkel, men akk så god. Den kan spises alene eller som tilbehør til f.eks. laks eller kylling.

Bland spinat, agurk, og cantaloupemelon og strø over gresskarkjerner. Hell gjerne litt olivenolje over.








tirsdag 19. juli 2016

Stripete bomullslue med oppskrift

Jeg fant noen nøster med Gjestal Bomull Sport i garnlageret og bestemte meg for å lage en baggy lue for sommerbruk av garnet. Siden jeg ikke fant noen oppskrift, laget jeg like så godt en selv.



Oppskrift: egen. Se under.
Garn: Gjestal Bomull Sport farge mellomblå nr. 325 (utgått) og nr. 314 lys blå
Garnmengde: 34 g mellomblå og 56 g lys blå.
Størrelse: dame
Pinner: rundpinne 40 cm nr. 3 og 3,5 + strømpepinner nr. 3,5


Oppskrift:

Legg opp 114 masker på liten rundpinne nr. 3.
Strikk vrangbord 1 vridd rett, en vrang til vrangborden måler 4 cm.
Bytt til pinne nr. 3,5 og fortsett med rettmasker.
På første omgang med rett økes 14 masker (128 masker totalt på pinnen).
Strikk det stripemønsteret du ønsker. Jeg har fargeskift etter hver tredje omgang.
Når luen måler 20 cm (inkl. vrangbord), begynner fellingen. Den strikkes slik:
  • 6 rett og to rette sammen, gjentas omgangen rundt.
  • 4 omganger rett.
  • 5 rett og to rette sammen, gjenta omgangen rundt.
  • 4 omganger rett.
  • 4 rett og to rette sammen, gjenta omgangen rundt.
  • 3 omganger rett.
  • 3 rett og to rette sammen, gjenta omgangen rundt.
  • 2 omganger rett.
  • 2 rett og 2 rett sammen, gjenta omgangen rundt.
  • 2 omganger rett.
  • 1 rett og 2 rette sammen, gjenta omgangen rundt.
  • 1 omgang rett.
  • 2 rett sammen omgangen rundt.
  • 2 rett omgangen rundt.
  • Trekk tråden gjennom de gjenværende maskene og snurp maskene sammen.
Når det blir for få masker på runden til at rundpinnen kan brukes, byttes det til strømpepinner,